Psycoaching

La prochaine fois que vous ferez un reproche, à une autre personne ou à vous-même, je vous invite à vous souvenir de cela : le reproche est l’arme ultime de destruction massive.

Vous est-il déjà arrivé de vous trouver dans une impasse ? Face à un mur, devant un précipice, bloqué à la croisée de deux chemins sans savoir lequel prendre ? Que se passe-t-il ? On s’arrête. C’est le blocage. L’arrêt sur image. Plus rien ne bouge. Figé.

Je marche dans la rue. Devant moi, un jeune couple, elle en robe fleurie, lui en jeans. Ils se tiennent la main, les doigts légers, les mains libres, ils marchent devant moi. Un joli couple.

L’une des leçons élémentaires que j’enseignerais à l’école si j’en avais le loisir serait de sortir de la négation de l’être.

Un homme qui pleure ou une femme qui crie. : Un homme qui crie est un homme qui pleure. Une…

Derrière ce titre paradoxal se cache une double négation qui est en fait une affirmation : ce qui n’est pas n’est pas. C’est pire, me direz-vous.

Je m’arrête sur une aire d’autoroute. Besoin de chocolat, c’est mon petit rituel de voyage, je prends de l’essence pour la voiture et un petit chocolat pour moi, il n’y a pas de raison qu’elle soit alimentée et pas moi, non mais !

Les mécanismes de défense sont des processus psychiques naturels qui tendent à réduire les tensions et les conflits internes.